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如何教寶寶爬行

信息来源:蓓美 发表时间:2018-05-02
 
 
  宝宝大概3个月后,头能直立,妈妈就可以经常让宝宝趴着玩,每次3~5分钟,这样慢慢渐进,随着月龄增长,可以锻炼宝宝手脚的力量。7-9个月是宝宝模仿能力形成期,这时候,妈妈可以先做示范,让宝宝模仿爬。宝宝学爬时,妈妈要有耐心,每天和宝宝玩一会,宝宝会慢慢熟练起来。
 
  一、匍匐练习:宝宝6个月后,就能以腹部为支点在床上打转转。妈妈可以把一个会发声或感兴趣的玩具放到宝宝前方,宝宝想要拿玩具就会使劲,但他的脚趾还没有顶着床铺,所以宝宝身体会向后挪动。这时妈妈可以帮忙推着宝宝的脚,让他的脚趾顶着床铺使劲,这样宝宝就可以匍匐向前。
 
  二、爬行训练:宝宝可以匍匐爬行后,妈妈可以用双手或毛巾把宝宝的腹部抬起来,使宝宝的手和膝盖着地向前爬行。开始妈妈要用力提起宝宝的腹部,等他练习到一定程度时,就会自己提起腹部。妈妈可以把一些移动的玩具,放在宝宝伸手可及之处,宝宝快要拿到时再放远一点,让宝宝逐渐学会向前爬行。
 
  三、爬行游戏:学爬是一个过程,妈妈可以用游戏的方式,让宝宝又可以玩,又可以练习爬行。比如钻“隧道”,拿个长长的纸箱,做成“隧道”,让宝宝去探索“隧道”的另一头有什么神秘的东西。或者,在地板上放点小障碍,比如小枕头、绒布玩具等,让宝宝自己翻越过去,当宝宝通过这些障碍时也会很开心,妈妈这时要多多表扬他。

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